Plumcake integrale mela e banana

Ebbene si… Mi sono rimessa in riga. Dopo sfornate pazze di pizze, pane e lievitati di ogni tipo, è ora di tornare a regime. Questo non significa digiuno, semicemente qualche accortezza in più. Cominciamo con l’aumentare il consumo di cereali integrali, anziché raffinati.. Ecco quindi una ricetta gustosissima e molto leggera un PLUMCAKE CON MELA …